Przed nami końcówka wakacji. Wraz z początkiem września wracamy do starego, poza urlopowego trybu i prozy…
Czytaj dalejKategoria: Sport
![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/06/meghan-holmes-wy_L8W0zcpI-unsplash-1024x657.jpg)
Trening po alkoholu to zawsze zły pomysł. Czy wiesz dlaczego?
Teoretycznie lampka schłodzonego prosseco w słoneczne letnie popołudnie brzmi doskonale. Zwłaszcza, gdy jest uzupełnieniem spotkania z…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/06/julia-ballew-Gh8QHONEHOE-unsplash-1024x683.jpg)
Jak zrzucić oponkę wokół brzucha? Tego nie zrobisz w kilka chwil!
Sezon bikini przed nami. Wiele z nas zwyczajnie zaspało ten moment, gdy trzeba było zacząć ćwiczyć…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/05/dylan-nolte-ITDjGji__6Y-unsplash-1024x683.jpg)
Bungee fitness – czy nowy rodzaj ćwiczeń przyjmie się u nas?
Wchodzisz na salę i instruktor przypina cię do specjalnej uprzęży. A potem już, niejako w locie,…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/04/antonio-grosz-lszypRm8AkY-unsplash-1024x683.jpg)
Sport idealny na wiosnę – nie wahaj się ani chwili!
Wiosna w pełni i aż żal siedzieć w domu przed telewizorem. Zdecydowanie lepszym pomysłem jest wyjście…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/02/Footbag-freestyle-czyli-jak-kopac-zoske-1024x682.jpg)
Footbag freestyle, czyli jak kopać zośkę?
Wiele osób nie zna niszowych dyscyplin sportowych, ale faktem jest, że to one bywają bardzo fascynujące.…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/02/Sts-polski-bukmacher-1024x591.jpg)
Czym jest STS?
Zakłady bukmacherskie STS to jedna z popularniejszych firm tego typu w naszym kraju. To w pełni…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/02/Manuel-Fettner-zachwycil-wszystkich-na-Igrzyskach-Olimpijskich-Pekin-2022-1024x768.jpg)
Manuel Fettner zachwycił wszystkich na IO Pekin 2022
Na igrzyskach olimpijskich zdarzają się sensację. Pekin 2022 wręcz opływa w niespotykane sytuacje, począwszy od dyskwalifikacji…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/02/Bieganie-kilka-rad-dla-poczatkujacych-1024x678.jpg)
Bieganie – kilka rad dla początkujących!
Bieganie to jeden z najpopularniejszych sportów ostatnich lat, uprawniany przez tysiące amatorów na całym świecie. Również…
Czytaj dalej![](https://www.nasalonach.pl/wp-content/uploads/2022/02/Dlaczego-warto-uprawiac-joge-1024x682.jpg)
Dlaczego warto uprawiać jogę?
Badania potwierdzają zalety regularnej aktywności fizycznej jednocześnie na nasz umysł, ciało oraz emocje. Korzyści wynikające z…
Czytaj dalej