Przed nami końcówka wakacji. Wraz z początkiem września wracamy do starego, poza urlopowego trybu i prozy…
Czytaj dalejKategoria: Sport
Trening po alkoholu to zawsze zły pomysł. Czy wiesz dlaczego?
Teoretycznie lampka schłodzonego prosseco w słoneczne letnie popołudnie brzmi doskonale. Zwłaszcza, gdy jest uzupełnieniem spotkania z…
Czytaj dalej
Jak zrzucić oponkę wokół brzucha? Tego nie zrobisz w kilka chwil!
Sezon bikini przed nami. Wiele z nas zwyczajnie zaspało ten moment, gdy trzeba było zacząć ćwiczyć…
Czytaj dalej
Bungee fitness – czy nowy rodzaj ćwiczeń przyjmie się u nas?
Wchodzisz na salę i instruktor przypina cię do specjalnej uprzęży. A potem już, niejako w locie,…
Czytaj dalej
Sport idealny na wiosnę – nie wahaj się ani chwili!
Wiosna w pełni i aż żal siedzieć w domu przed telewizorem. Zdecydowanie lepszym pomysłem jest wyjście…
Czytaj dalej
Footbag freestyle, czyli jak kopać zośkę?
Wiele osób nie zna niszowych dyscyplin sportowych, ale faktem jest, że to one bywają bardzo fascynujące.…
Czytaj dalej
Czym jest STS?
Zakłady bukmacherskie STS to jedna z popularniejszych firm tego typu w naszym kraju. To w pełni…
Czytaj dalej
Manuel Fettner zachwycił wszystkich na IO Pekin 2022
Na igrzyskach olimpijskich zdarzają się sensację. Pekin 2022 wręcz opływa w niespotykane sytuacje, począwszy od dyskwalifikacji…
Czytaj dalej
Bieganie – kilka rad dla początkujących!
Bieganie to jeden z najpopularniejszych sportów ostatnich lat, uprawniany przez tysiące amatorów na całym świecie. Również…
Czytaj dalej
Dlaczego warto uprawiać jogę?
Badania potwierdzają zalety regularnej aktywności fizycznej jednocześnie na nasz umysł, ciało oraz emocje. Korzyści wynikające z…
Czytaj dalej